失去摯愛犬貓 6成飼主身心不適

特約編譯 小陸/譯寫

2016年7月，日本第2大寵物保險公司ipet針對曾因寵物往生、失蹤、脫逃等原因失去摯愛犬貓的544名飼主，進行「與寵物永別之網路問卷調查」。該調查發現，約6成飼主在失去寵物後出現身心不適症狀，即所謂「喪失寵物症候群」。此外，近7成飼主對於跟寵物永別前的相處方式感到後悔。

與寵物永別固然悲傷，卻是所有飼主皆無法逃避的歷程。跟寵物永別的原因中，以「老死」（43.6%）最多，其次依序為：「病死」（33.1%）、「意外」（8.5%）、「猝死」（7.2%）、「失蹤或脫逃」（5.5%）等等。

無論失去寵物的原因為何，最多飼主出現的症狀是「突然淚流不止」（63.5%），其次依序為：「疲勞感、虛脫感、無力、暈眩」（37.2%）、「失眠」（27.9%）、「厭食症或暴食症」（25.3%）等等。

上述不適症狀的持續期間，有46.2%飼主回答「未滿1個月」。整體來說，近8成飼主的不適症狀在1年內消失；然而，亦有2.9%始終走不出傷痛，症狀「持續至今」。

值得注意的是，近7成飼主對於跟寵物永別前的相處方式感到後悔。日本帝京科學大學生命環境學院濱野佐代子副教授指出，人們失去寵物時，自責感往往大於失落感。寵物在人類庇護下生活，成年後仍如難以表達己見的幼兒，易使飼主萌生「我為何沒有好好守護牠？」的這種自責念頭。

最多犬貓飼主感到後悔的是「沒有花更多時間與寵物相處」（45.8%）。而比起養狗者，養貓者對於沒有做好健康管理、進行適當治療或手術的後悔比例更高，對永別也較缺乏心理準備，可見許多養貓者是在非預期的情況下失去愛貓。

至於平復悲傷的契機，最多飼主表示是「飼養新犬貓」（32.7%），其次依序為：「跟有相同經驗者共享悲傷」（22.7%）、「整理犬貓遺物」（17.6%）等等。回答「其他」（12.2%）的飼主之中，亦有人表示是「時間平復了悲傷」。

那些曾經失去寵物的飼主，有半數後來又養了新犬貓，其中以失去寵物3年後再養的飼主最多，占14.3%。若以整體來看，約4分之1的飼主在失去寵物1年內再養新犬貓。

即使經歷失去的痛苦，回顧與寵物共度的時光，近9成飼主仍覺得「養寵物真好」。無論後來有沒有再養新犬貓，對於許多飼主來說，那些跟寵物共度的時光都是無可取代的經歷，飼主應好好珍惜與寵物相聚的每一天。濱野副教授則鼓勵飼主：「寵物與飼主間的羈絆越強，飼主重新振作後，其人格成長的幅度也越大。」